Hệ thống y tế ở Mỹ rất khác Việt Nam, và chi phí thì "khủng khiếp". Chia sẻ kinh nghiệm khám bệnh ở Houston sao cho hiệu quả nhất mà vẫn tiết kiệm tiền.
Khi ở Việt Nam, ốm đau là ra tiệm thuốc mua vài liều hoặc ra phòng khám tư là xong. Nhưng ở Houston, nếu sức khỏe có vấn đề, bạn sẽ thấy hệ thống y tế ở đây phức tạp và chi phí thì "khủng khiếp" đến mức nào. Mình đã từng vài lần đi khám và đây là những kinh nghiệm xương máu để bạn khám bệnh hiệu quả và tiết kiệm ở Houston.
- Bảo hiểm y tế là VÔ CÙNG QUAN TRỌNG: Đừng bao giờ không có bảo hiểm y tế khi sống ở Mỹ, đặc biệt là ở Houston nơi có Texas Medical Center. Chi phí khám chữa bệnh không có bảo hiểm có thể lên đến hàng ngàn, thậm chí chục ngàn đô la. Hãy tìm hiểu kỹ gói bảo hiểm của bạn chi trả những gì, có deductible (khoản khấu trừ), copay (phí đồng chi trả), và out-of-pocket maximum (giới hạn chi trả tối đa) là bao nhiêu.
- Tìm bác sĩ gia đình (Primary Care Physician - PCP): Đây là bác sĩ đầu tiên bạn nên đến khi có vấn đề sức khỏe không cấp tính. PCP sẽ khám tổng quát, đưa ra chẩn đoán ban đầu và giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa nếu cần. Việc có một PCP quen thuộc rất quan trọng.
- Đặt lịch hẹn trước: Hầu hết các phòng khám ở Mỹ yêu cầu bạn phải đặt lịch hẹn trước. Đừng đến đột xuất trừ khi là trường hợp khẩn cấp.
- Phòng cấp cứu (Emergency Room - ER) chỉ dành cho trường hợp KHẨN CẤP: Tuyệt đối đừng vào ER nếu không phải là trường hợp nguy hiểm đến tính mạng (ví dụ: đau ngực dữ dội, chấn thương nặng, khó thở...). Chi phí ER cực kỳ đắt đỏ, ngay cả khi có bảo hiểm.
- Urgent Care Clinic (Phòng khám cấp tốc): Nếu bạn có vấn đề cần khám ngay nhưng không quá nguy hiểm (ví dụ: sốt nhẹ, cảm cúm, đau họng, vết thương nhỏ), hãy đến Urgent Care Clinic. Chi phí ở đây sẽ rẻ hơn ER rất nhiều.
- Chuẩn bị trước khi đi khám: Ghi lại các triệu chứng, tiền sử bệnh lý, thuốc đang dùng. Luôn mang theo thẻ bảo hiểm và giấy tờ tùy thân. Đừng ngại hỏi bác sĩ nếu có điều gì không rõ.
- Tận dụng Telehealth/Virtual Visits: Nhiều hệ thống y tế cung cấp dịch vụ khám bệnh online qua video call. Điều này tiện lợi và đôi khi chi phí cũng thấp hơn.
Chăm sóc sức khỏe ở Houston đòi hỏi bạn phải chủ động tìm hiểu và có sự chuẩn bị. Hãy ưu tiên việc mua bảo hiểm y tế và đừng ngần ngại hỏi những người có kinh nghiệm để được tư vấn nhé!
